Клубничный смузи с овсянкой на завтрак


Клубничный смузи с овсянкой на завтрак

Ингредиенты:

3-4 ст.л овсяных хлопьев стремительного приготовления
2 ст. клубники
2 ст.л меда
3/4 ст. молока
5-6 ст.л натурального йогурта
молотая корица
мята для украшения.

Приготовление:

1) Овсяные хлопья залить горячим молоком и разрешить постоять 10мин.
2) Выложить в блендер хлопья, клубнику, йогурт и мёд. Взбить все до однородности.
3) Разлить смузи по бокалам. И мало охладить в холодильнике.

* В случае если смузи оказался через чур густым, можно его мало разбавить минеральной водой.

4) При подаче украсить ягодами и мятой. Посыпать корицей.

Приятного аппетита!

Другие статьи по теме

Бабочки из шоколада - как сдел...

Для изготовления нам понадобится следующее: картинки бабочек файл либо прозрачная...

6 советов чтобы выбрать качест...

1. Непременно посмотрите дату производства: мука, которая была смолена не так давно, не подходит для...

American pancakes на завтрак

Ингредиенты:130 молока и200 грамм муки1 яйцо2 ч. л разрыхлителясода на кончике ножа40 грамм слив.

Cinnamon rolls

Ингредиенты: 250 мл теплого молока 1 взбитое яйцо 65г растопленного сливочного масла 3 столовые...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)