Медовые рулетики с корицей и сухофруктами без муки и яиц


Медовые рулетики с корицей и сухофруктами без муки и яиц

Ингредиенты:

Тесто:
Миндаль либо пеканы – 1 ст.
Льняное семя – ? ст.
Мед – ? ст.

Начинка:
Финики – ? ст.
Вода – ? ст.
Корица – 2 ст. ло.
Соль – ? ч. л.
Растительное масло – 1 ст. л.
Изюм – 2 ст. л. (опционально)
Рубленные орехи – 2 ст. л. (опционально)

Приготовление:

В ступке размельчите льняное семя, потом вместе с орехами смелите в блендере до состояния муки. Добавьте мед, взбейте до кондиции теста. В случае если масса получается через чур густой, добавьте мало воды. Дотянитесь тесто из блендера и выложите между двумя страницами вощеной бумаги. Скалкой раскатайте тесто в плоский квадрат (приблизительно 20 x 20).

Снимите листы бумаги и отложите на время.
Для начинки взбейте либо смешайте финики, воду, корицу и соль до густой пасты. Узким слоем нанесите на медовую базу. Скрутите рулет (можно помогать ковриком для суши). На полчаса вышлите в морозилку, после чего дотянитесь и нарежьте на 8 равныъ частей.
Может храниться в холодильнике до семь дней.

Приятного аппетита!

Другие статьи по теме

Бабочки из шоколада - как сдел...

Для изготовления нам понадобится следующее: картинки бабочек файл либо прозрачная...

6 советов чтобы выбрать качест...

1. Непременно посмотрите дату производства: мука, которая была смолена не так давно, не подходит для...

American pancakes на завтрак

Ингредиенты:130 молока и200 грамм муки1 яйцо2 ч. л разрыхлителясода на кончике ножа40 грамм слив.

Cinnamon rolls

Ингредиенты: 250 мл теплого молока 1 взбитое яйцо 65г растопленного сливочного масла 3 столовые...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)